Info SănătateaTV.ro: A inceput Campionatul European de Futsal al Persoanelor cu Diabet – DiaEuro 2017 Forumul National de Gineco-Oncologie, proiect in care se va aborda problematica afectiunilor oncologice din sfera ginecologica A inceput primul Forum Stiintific National al Tinerilor Medici Diabetologi – YoungDiab! Noi doze de vaccin hexavalent in tara Consultatii oftalmologice gratuite pentru copii in Bucuresti Statistici: 5,2% dintre romani au cancer, iar 36,9% cred ca aceasta boala nu poate fi vindecata din cauza lipsei tratamentului Prof. dr. Florian Bodog, aviz pozitiv pentru un nou mandat la conducerea Ministerului Sanatatii Ministerul Sanatatii face recomandari populatiei cu privire la perioada de canicula Prof. dr. Alexandru Bucur: Peste 500 de cazuri noi pe an de cancer oral, in ultimii trei ani Zilele Prevenirii Cancerului Oral, 28- 29 iunie 2017 Transplantul Medular in Romania: Realitati si Perspective de Viitor Primul Congres National al Societatii Romane de Transplant Medular a inceput Femeile si Diabetul, tema campaniei din 2017 a Zilei Mondiale de lupta impotriva Diabetului 14 iunie 2017, Ziua Mondiala a Donatorului de Sange Studiu: Romanii constientizeaza pericolele legate de fumatul activ si pasiv si solicita politici clare de reducere a consumului Conf. dr. Diana Loreta Paun, Administratia Prezidentiala: „Avem nevoie de un cadru care sa prioritizeze pacientii” Raport: Pacientii cu cancer, mai expusi riscurilor comertului ilegal de medicamente A inceput Primul Congres de Podiatrie din Romania! Romania celebreaza Ziua Mondiala fara Tutun Ziua Internationala a Sclerozei Multiple – sprijin si incurajare pentru pacientii din Romania Grindeanu, discutie cu o delegatie a Acad. Germane si a Fed. Acad. de Stiinte Europene, despre un nou campus medical universitar NEWS ALERT: Prof. univ. dr. Romulus Timar, viitorul presedinte al Societatii Romane de Diabet, Nutritie si Boli Metabolice Testari gratuite pentru depistarea bolilor pulmonare in Parcul Tineretului din Bucuresti Peste 1000 de transplanturi medulare realizate la Institutul Clinic Fundeni Bucuresti - „Daruieste timp, doneaza sange!” intre 19 si 21 mai 2017 Doua noi structuri pentru solutionarea crizei vaccinurilor infiintate la nivelul Guvernului si al Ministerului Sanatatii Peste 1.2 milioane de adolescenti mor anual in lume, din cauze ce pot fi prevenite – Apel pentru sanatatea adolescentilor A fost lansata prima infrastructura nationala de colectare a inhalatoarelor folosite de la pacienti Boala celiaca, afectiune declansata de consumul alimentelor ce contin gluten Societatea Romana de Pneumologie a lansat campania „Astmul poate fi controlat” A inceput Campionatul European de Futsal al Persoanelor cu Diabet – DiaEuro 2017 Forumul National de Gineco-Oncologie, proiect in care se va aborda problematica afectiunilor oncologice din sfera ginecologica A inceput primul Forum Stiintific National al Tinerilor Medici Diabetologi – YoungDiab! Noi doze de vaccin hexavalent in tara Consultatii oftalmologice gratuite pentru copii in Bucuresti Statistici: 5,2% dintre romani au cancer, iar 36,9% cred ca aceasta boala nu poate fi vindecata din cauza lipsei tratamentului Prof. dr. Florian Bodog, aviz pozitiv pentru un nou mandat la conducerea Ministerului Sanatatii Ministerul Sanatatii face recomandari populatiei cu privire la perioada de canicula Prof. dr. Alexandru Bucur: Peste 500 de cazuri noi pe an de cancer oral, in ultimii trei ani Zilele Prevenirii Cancerului Oral, 28- 29 iunie 2017 Transplantul Medular in Romania: Realitati si Perspective de Viitor Primul Congres National al Societatii Romane de Transplant Medular a inceput Femeile si Diabetul, tema campaniei din 2017 a Zilei Mondiale de lupta impotriva Diabetului 14 iunie 2017, Ziua Mondiala a Donatorului de Sange Studiu: Romanii constientizeaza pericolele legate de fumatul activ si pasiv si solicita politici clare de reducere a consumului Conf. dr. Diana Loreta Paun, Administratia Prezidentiala: „Avem nevoie de un cadru care sa prioritizeze pacientii” Raport: Pacientii cu cancer, mai expusi riscurilor comertului ilegal de medicamente A inceput Primul Congres de Podiatrie din Romania! Romania celebreaza Ziua Mondiala fara Tutun Ziua Internationala a Sclerozei Multiple – sprijin si incurajare pentru pacientii din Romania Grindeanu, discutie cu o delegatie a Acad. Germane si a Fed. Acad. de Stiinte Europene, despre un nou campus medical universitar NEWS ALERT: Prof. univ. dr. Romulus Timar, viitorul presedinte al Societatii Romane de Diabet, Nutritie si Boli Metabolice Testari gratuite pentru depistarea bolilor pulmonare in Parcul Tineretului din Bucuresti Peste 1000 de transplanturi medulare realizate la Institutul Clinic Fundeni Bucuresti - „Daruieste timp, doneaza sange!” intre 19 si 21 mai 2017 Doua noi structuri pentru solutionarea crizei vaccinurilor infiintate la nivelul Guvernului si al Ministerului Sanatatii Peste 1.2 milioane de adolescenti mor anual in lume, din cauze ce pot fi prevenite – Apel pentru sanatatea adolescentilor A fost lansata prima infrastructura nationala de colectare a inhalatoarelor folosite de la pacienti Boala celiaca, afectiune declansata de consumul alimentelor ce contin gluten Societatea Romana de Pneumologie a lansat campania „Astmul poate fi controlat” A inceput Campionatul European de Futsal al Persoanelor cu Diabet – DiaEuro 2017 Forumul National de Gineco-Oncologie, proiect in care se va aborda problematica afectiunilor oncologice din sfera ginecologica A inceput primul Forum Stiintific National al Tinerilor Medici Diabetologi – YoungDiab! Noi doze de vaccin hexavalent in tara Consultatii oftalmologice gratuite pentru copii in Bucuresti Statistici: 5,2% dintre romani au cancer, iar 36,9% cred ca aceasta boala nu poate fi vindecata din cauza lipsei tratamentului Prof. dr. Florian Bodog, aviz pozitiv pentru un nou mandat la conducerea Ministerului Sanatatii Ministerul Sanatatii face recomandari populatiei cu privire la perioada de canicula Prof. dr. Alexandru Bucur: Peste 500 de cazuri noi pe an de cancer oral, in ultimii trei ani Zilele Prevenirii Cancerului Oral, 28- 29 iunie 2017 Transplantul Medular in Romania: Realitati si Perspective de Viitor Primul Congres National al Societatii Romane de Transplant Medular a inceput Femeile si Diabetul, tema campaniei din 2017 a Zilei Mondiale de lupta impotriva Diabetului 14 iunie 2017, Ziua Mondiala a Donatorului de Sange Studiu: Romanii constientizeaza pericolele legate de fumatul activ si pasiv si solicita politici clare de reducere a consumului Conf. dr. Diana Loreta Paun, Administratia Prezidentiala: „Avem nevoie de un cadru care sa prioritizeze pacientii” Raport: Pacientii cu cancer, mai expusi riscurilor comertului ilegal de medicamente A inceput Primul Congres de Podiatrie din Romania! Romania celebreaza Ziua Mondiala fara Tutun Ziua Internationala a Sclerozei Multiple – sprijin si incurajare pentru pacientii din Romania Grindeanu, discutie cu o delegatie a Acad. Germane si a Fed. Acad. de Stiinte Europene, despre un nou campus medical universitar NEWS ALERT: Prof. univ. dr. Romulus Timar, viitorul presedinte al Societatii Romane de Diabet, Nutritie si Boli Metabolice Testari gratuite pentru depistarea bolilor pulmonare in Parcul Tineretului din Bucuresti Peste 1000 de transplanturi medulare realizate la Institutul Clinic Fundeni Bucuresti - „Daruieste timp, doneaza sange!” intre 19 si 21 mai 2017 Doua noi structuri pentru solutionarea crizei vaccinurilor infiintate la nivelul Guvernului si al Ministerului Sanatatii Peste 1.2 milioane de adolescenti mor anual in lume, din cauze ce pot fi prevenite – Apel pentru sanatatea adolescentilor A fost lansata prima infrastructura nationala de colectare a inhalatoarelor folosite de la pacienti Boala celiaca, afectiune declansata de consumul alimentelor ce contin gluten Societatea Romana de Pneumologie a lansat campania „Astmul poate fi controlat”
Duminică, 23 iul 2017      15:42
Greturile in sarcina pot fi tratate acasa

Greturile in sarcina pot fi tratate acasa

13 iulie 2015    
Sarcina este un moment frumos din viaţa unei femei. Totuşi, există numeroase aspecte neplăcute determinate de încercarea de adaptare a organismului femeii la noua condiţie.
 

Greaţa matinală - Simptom frecvent cu intensităţi diferite 

 
Greţurile sunt simptome frecvent întâlnite în prima parte sarcinii. Cu toate acestea, gradul de manifestare a greţurilor de dimineaţă şi a vărsăturilor diferă de la gravidă la gravidă. Unele femei se resimt greţurile doar pentru perioade scurte, cu predilecţie dimineaţa, în timp ce altele pot suferi de greaţă şi vărsături pe tot parcursul zilei.
 
Greţurile de dimineaţă, pentru majoritatea femeilor, se opresc după primele trei luni de sarcină, însă pentru o parte dintre gravide simptomele pot persista chiar mai mult de patru sau cinci luni.
 
Deşi greţurile matinale ale gravidelor sunt cunoscute din cele mai vechi timpuri, cauzele acestor stări de greaţă şi vărsături nu sunt încă cunoscute.
Unii medici le pun pe seama schimbărilor hormonale sau ale unui dezechilibru a zahărului din sânge care au loc în organismul femeii gravide.
Mulţi medici şi moaşe cred că greţurile de dimineaţă sunt mai frecvente la femeile care au gemeni sau tripleţi.  
 

Metode pentru evitatarea greţurilor de dimineaţă

 
Greţurile în sarcină pot fi evitate prin anumite metode la îndemâna oricui. Pentru evitarea greţurilor de dimineaţă gravida nu trebuie să se grăbescă să se dea jos din pat.
 
Dacă gravida tinde să se simtă rău dimineaţa trebuie să mănânce puţin şi uşor imediat ce s-a trezit şi înainte de a ieşi din aşternut. Îşi poate ruga partenerul să-i pregătească un mic dejun uşor sau îşi poate pregăti o gustare în seara precedentă. 
 

Metode pentru evitatare a greţurilor de-a lungul zilei

 
Greţurile din timpul sarcinii se manifestă şi în timpul zilei din cauza alimentaţiei. Astfel, gravida trebuie să mănânce puţin, dar la două-trei ore, chiar dacă nu-i este foame. De asemenea, gravida trebuie să bea multe lichide, 10 - 12 pahare de apă, suc de fructe sau ceai de plante în fiecare zi. De asemenea, trebuie evitate produsele alimentare grase sau condimentate, alcoolul şi cafeina.
 
Este indicată consumarea de biscuiţi uscaţi, pâine prăjită sau pesmeţi, să bea ceai de ghimbir sau comprimate cu ghimbir care ajută la reducerea senzaţiei de greaţă.
 
Greţurile din timpul sarcinii care se întind şi pentru restul zilei necesită odihna intensivă, miscările gravidei trebuie făcute încet, evitându-se mişcările bruşte.
 
Dupa ce mănâncă, este recomandat ca gravida să se odihnească, astfel încât gravitatea să ajute la păstrarea alimentelor în stomac.
Trebuie evitate mirosurile care fac rău. De asemenea, spălatul pe dinţi imediat după masă, deoarece aceasta poate provoca vărsături!
 
Pentru evitarea greţurilor aerul proaspăt şi plimbarea zilnică sunt benefice.
 
Fumatul trebuie evitat nu doar pentru că poate provoca greţuri, dar şi pentru că este dăunător sănătăţii mamei şi copilului!
 

Metode pentru evitatare a greţurilor noaptea

 
Greţurile din timpul sarcinii se pot manifesta şi noaptea.
Pentru combaterea acestora este indicat ca gravida, înainte de a merge la culcare să ia o mică gustare compusă din iaurt, pâine, lapte, cereale.
 
Dacă gravida se trezeşte în timpul în timpul nopţii poate lua o gustare mică care ar putea avea efect benefic asupra greţurilor de dimineaţă. De asemenea, dacă temperatura şi locaţia o permite se poate dormi cu ferestrele deschise pentru a obţine o gură de aer proaspăt.
 

Pot fi greţurile de dimineaţă periculoase?

 
Greţurile de dimineaţă fac parte din tabloul obişnuit al perioadei de graviditate. Totuşi există anumite criterii care le pot face periculoase- respectiv atunci când femeia varsă în exces poate pierde multe lichide, dar şi substanţele hrănitoare din mânacrea ingerată. Se poate instala astfel deshidratarea, dar pot apărea şi carenţe de substanţe nutritive.
 
Dacă femeia este deshidratată şi nu poate menţine lichidele în organism, atunci gravida poate suferi de „sarcină toxică” şi necesită atenţie medicală. De obicei, afecţiunea necesită internare în spital, iar gravida va fi hrănită intravenos.
Gravida care are sarcină toxică prezintă simptome precum ameţeli, sete, urina este mult redusă cantitativ, are o culoare închisă şi pot fi detectaţi corpi cetonici.  
 

Când trebuie consultat medicul?

 

Greţurile din timpul sarcinii  sunt aproape un fenomen natural însă există şi situaţii când se impune consultarea unui medic.

Dacă greţurile nu sunt combătute prin nici una dintre metodele expuse anterior este necesară consultarea medicului. Dacă numărul de vărsături depăşeşte patru ori pe zi, dacă gravida pierde în greutate, dacă voma conţine sânge, dacă se pierde mai mult lichid decât cel reţinut, dacă este deshidratată, dacă gravida simte că starea de sănătate nu este bună sau consideră că problema este gravă, viitoarea mama trebuie să se adreseze medicului specialist.

Obstreticianul îşi va da seama de gradul de deshidratare - dacă este un grad mare, dacă sunt complicaţii -  şi va impune luarea unor măsuri, de genul administrării medicamentelor pentru starea de vomă.