Info SănătateaTV.ro: A inceput Campionatul European de Futsal al Persoanelor cu Diabet – DiaEuro 2017 Forumul National de Gineco-Oncologie, proiect in care se va aborda problematica afectiunilor oncologice din sfera ginecologica A inceput primul Forum Stiintific National al Tinerilor Medici Diabetologi – YoungDiab! Noi doze de vaccin hexavalent in tara Consultatii oftalmologice gratuite pentru copii in Bucuresti Statistici: 5,2% dintre romani au cancer, iar 36,9% cred ca aceasta boala nu poate fi vindecata din cauza lipsei tratamentului Prof. dr. Florian Bodog, aviz pozitiv pentru un nou mandat la conducerea Ministerului Sanatatii Ministerul Sanatatii face recomandari populatiei cu privire la perioada de canicula Prof. dr. Alexandru Bucur: Peste 500 de cazuri noi pe an de cancer oral, in ultimii trei ani Zilele Prevenirii Cancerului Oral, 28- 29 iunie 2017 Transplantul Medular in Romania: Realitati si Perspective de Viitor Primul Congres National al Societatii Romane de Transplant Medular a inceput Femeile si Diabetul, tema campaniei din 2017 a Zilei Mondiale de lupta impotriva Diabetului 14 iunie 2017, Ziua Mondiala a Donatorului de Sange Studiu: Romanii constientizeaza pericolele legate de fumatul activ si pasiv si solicita politici clare de reducere a consumului Conf. dr. Diana Loreta Paun, Administratia Prezidentiala: „Avem nevoie de un cadru care sa prioritizeze pacientii” Raport: Pacientii cu cancer, mai expusi riscurilor comertului ilegal de medicamente A inceput Primul Congres de Podiatrie din Romania! Romania celebreaza Ziua Mondiala fara Tutun Ziua Internationala a Sclerozei Multiple – sprijin si incurajare pentru pacientii din Romania Grindeanu, discutie cu o delegatie a Acad. Germane si a Fed. Acad. de Stiinte Europene, despre un nou campus medical universitar NEWS ALERT: Prof. univ. dr. Romulus Timar, viitorul presedinte al Societatii Romane de Diabet, Nutritie si Boli Metabolice Testari gratuite pentru depistarea bolilor pulmonare in Parcul Tineretului din Bucuresti Peste 1000 de transplanturi medulare realizate la Institutul Clinic Fundeni Bucuresti - „Daruieste timp, doneaza sange!” intre 19 si 21 mai 2017 Doua noi structuri pentru solutionarea crizei vaccinurilor infiintate la nivelul Guvernului si al Ministerului Sanatatii Peste 1.2 milioane de adolescenti mor anual in lume, din cauze ce pot fi prevenite – Apel pentru sanatatea adolescentilor A fost lansata prima infrastructura nationala de colectare a inhalatoarelor folosite de la pacienti Boala celiaca, afectiune declansata de consumul alimentelor ce contin gluten Societatea Romana de Pneumologie a lansat campania „Astmul poate fi controlat” A inceput Campionatul European de Futsal al Persoanelor cu Diabet – DiaEuro 2017 Forumul National de Gineco-Oncologie, proiect in care se va aborda problematica afectiunilor oncologice din sfera ginecologica A inceput primul Forum Stiintific National al Tinerilor Medici Diabetologi – YoungDiab! Noi doze de vaccin hexavalent in tara Consultatii oftalmologice gratuite pentru copii in Bucuresti Statistici: 5,2% dintre romani au cancer, iar 36,9% cred ca aceasta boala nu poate fi vindecata din cauza lipsei tratamentului Prof. dr. Florian Bodog, aviz pozitiv pentru un nou mandat la conducerea Ministerului Sanatatii Ministerul Sanatatii face recomandari populatiei cu privire la perioada de canicula Prof. dr. Alexandru Bucur: Peste 500 de cazuri noi pe an de cancer oral, in ultimii trei ani Zilele Prevenirii Cancerului Oral, 28- 29 iunie 2017 Transplantul Medular in Romania: Realitati si Perspective de Viitor Primul Congres National al Societatii Romane de Transplant Medular a inceput Femeile si Diabetul, tema campaniei din 2017 a Zilei Mondiale de lupta impotriva Diabetului 14 iunie 2017, Ziua Mondiala a Donatorului de Sange Studiu: Romanii constientizeaza pericolele legate de fumatul activ si pasiv si solicita politici clare de reducere a consumului Conf. dr. Diana Loreta Paun, Administratia Prezidentiala: „Avem nevoie de un cadru care sa prioritizeze pacientii” Raport: Pacientii cu cancer, mai expusi riscurilor comertului ilegal de medicamente A inceput Primul Congres de Podiatrie din Romania! Romania celebreaza Ziua Mondiala fara Tutun Ziua Internationala a Sclerozei Multiple – sprijin si incurajare pentru pacientii din Romania Grindeanu, discutie cu o delegatie a Acad. Germane si a Fed. Acad. de Stiinte Europene, despre un nou campus medical universitar NEWS ALERT: Prof. univ. dr. Romulus Timar, viitorul presedinte al Societatii Romane de Diabet, Nutritie si Boli Metabolice Testari gratuite pentru depistarea bolilor pulmonare in Parcul Tineretului din Bucuresti Peste 1000 de transplanturi medulare realizate la Institutul Clinic Fundeni Bucuresti - „Daruieste timp, doneaza sange!” intre 19 si 21 mai 2017 Doua noi structuri pentru solutionarea crizei vaccinurilor infiintate la nivelul Guvernului si al Ministerului Sanatatii Peste 1.2 milioane de adolescenti mor anual in lume, din cauze ce pot fi prevenite – Apel pentru sanatatea adolescentilor A fost lansata prima infrastructura nationala de colectare a inhalatoarelor folosite de la pacienti Boala celiaca, afectiune declansata de consumul alimentelor ce contin gluten Societatea Romana de Pneumologie a lansat campania „Astmul poate fi controlat” A inceput Campionatul European de Futsal al Persoanelor cu Diabet – DiaEuro 2017 Forumul National de Gineco-Oncologie, proiect in care se va aborda problematica afectiunilor oncologice din sfera ginecologica A inceput primul Forum Stiintific National al Tinerilor Medici Diabetologi – YoungDiab! Noi doze de vaccin hexavalent in tara Consultatii oftalmologice gratuite pentru copii in Bucuresti Statistici: 5,2% dintre romani au cancer, iar 36,9% cred ca aceasta boala nu poate fi vindecata din cauza lipsei tratamentului Prof. dr. Florian Bodog, aviz pozitiv pentru un nou mandat la conducerea Ministerului Sanatatii Ministerul Sanatatii face recomandari populatiei cu privire la perioada de canicula Prof. dr. Alexandru Bucur: Peste 500 de cazuri noi pe an de cancer oral, in ultimii trei ani Zilele Prevenirii Cancerului Oral, 28- 29 iunie 2017 Transplantul Medular in Romania: Realitati si Perspective de Viitor Primul Congres National al Societatii Romane de Transplant Medular a inceput Femeile si Diabetul, tema campaniei din 2017 a Zilei Mondiale de lupta impotriva Diabetului 14 iunie 2017, Ziua Mondiala a Donatorului de Sange Studiu: Romanii constientizeaza pericolele legate de fumatul activ si pasiv si solicita politici clare de reducere a consumului Conf. dr. Diana Loreta Paun, Administratia Prezidentiala: „Avem nevoie de un cadru care sa prioritizeze pacientii” Raport: Pacientii cu cancer, mai expusi riscurilor comertului ilegal de medicamente A inceput Primul Congres de Podiatrie din Romania! Romania celebreaza Ziua Mondiala fara Tutun Ziua Internationala a Sclerozei Multiple – sprijin si incurajare pentru pacientii din Romania Grindeanu, discutie cu o delegatie a Acad. Germane si a Fed. Acad. de Stiinte Europene, despre un nou campus medical universitar NEWS ALERT: Prof. univ. dr. Romulus Timar, viitorul presedinte al Societatii Romane de Diabet, Nutritie si Boli Metabolice Testari gratuite pentru depistarea bolilor pulmonare in Parcul Tineretului din Bucuresti Peste 1000 de transplanturi medulare realizate la Institutul Clinic Fundeni Bucuresti - „Daruieste timp, doneaza sange!” intre 19 si 21 mai 2017 Doua noi structuri pentru solutionarea crizei vaccinurilor infiintate la nivelul Guvernului si al Ministerului Sanatatii Peste 1.2 milioane de adolescenti mor anual in lume, din cauze ce pot fi prevenite – Apel pentru sanatatea adolescentilor A fost lansata prima infrastructura nationala de colectare a inhalatoarelor folosite de la pacienti Boala celiaca, afectiune declansata de consumul alimentelor ce contin gluten Societatea Romana de Pneumologie a lansat campania „Astmul poate fi controlat”
Sâmbătă, 22 iul 2017      17:59
Prevenirea cancerului de san

Prevenirea cancerului de san

01 iulie 2015    
Cancerul de sân reprezintă a doua cauză de mortalitate în rândul femeilor, după cancerul de col uterin.
Prevenirea şi, în special, diagnosticarea precoce a acestei afecţiuni au un rol extrem de important.
 

Cancerul de sân - Prevenire

 
Prevenirea cancerului mamar implică, în primul rând, adoptarea unui stil de viaţă sănătos.
 
Consumă, aşadar, cât mai multe alimente proaspete, ce pot fi mâncate în stare crudă şi evită preparatele grase şi bogate în cofeină (ciocolată, prăjituri de ciocolată, cafea etc).
 
Renunţă să consumi preparate din carne grasă (porc, miel, gâscă, raţă). Încearcă să introduci în alimentaţia ta zilnică cât mai multe legume şi fructe. Fructele şi legumele sunt principalele surse de vitamine şi minerale, substanţe fără de care organismul tău nu ar putea funcţiona. Potrivit unor studii recente anumite legume şi fructe au un rol covârşitor în prevenirea cancerului mamar.
 
Prevenirea cancerului de sân se poate face prin consumul zilnic de ciuperci, roşii, pătrunjel, struguri şi ceai verde. Un studiu publicat în jurnalul „Cancer” arată că persoanele care au o alimentaţie bogată în flavonoide (substanţe ce pot fi regăsite în struguri) prezintă un risc de a se îmbolnăvi de cancer mamar cu mult mai mic decât cei care nu au acest obicei alimentar sănătos.
 
Prevenirea cancerului mamar necesită, totodată, şi cât mai mult exerciţiu fizic. Persoanele care obişnuiesc să facă zilnic mişcare fizică sunt mult mai puţin predispuse riscului de apariţie a cancerului de sân. O jumătate de oră de mers pe jos, în fiecare zi, face minuni, ajutându-te să ai un organism puternic şi sănătos.

O modalitate de prevenire este reprezentată de un control regulat de specialitate

 
Prevenirea cancerului de sân implică, de asemenea, şi un control regulat de specialitate. Examinarea periodică a sânilor se poate face fie prin ecografie mamară fie prin mamografie.
 
Ecografia mamară este indicată pentru femeile cu vârste de până la 35 de ani. Ecografia mamară este o metodă neinvazivă de depistare a eventualelor afecţiuni apărute la nivelul sânilor. Este necesar să apelezi la ecografia mamară o dată pe an pentru a putea elimina riscul apariţiei afecţiunilor mamare.
 
Mamografia este o radiografie specială care permite vizualizarea sânilor şi detectarea anomaliilor. Mamografia este o analiză recomandată la un interval de aproximativ 2 ani, pentru femeile cu vârste de peste 35 de ani. Motivul pentru care femeile cu vârse de până la 35 de ani nu pot beneficia de această procedură este acela că sânul lor este mult mai dens şi nu permite obţinerea unui rezultat imagistic. Nici mamografia şi nici ecografia nu sunt operaţiuni dureroase. E important să apelezi la astfel de analize pentru a putea preveni apariţia cancerului de sân, o afecţiune atât de frecventă în ultimii ani.

Autoexaminarea. Dincolo de controlul medical, va trebui să îţi examinezi lunar sânii, prin autopalpare. Autoexaminarea sânilor se recomandă a se efectua lunar, după patru zile de la încetarea sângerării menstruale, atunci când sânii nu mai sunt inflamaţi şi dureroşi.

Palparea poate fi făcută începând cu vârsta de aproximativ 18 ani.

Autopalparea mamară se realizează în poziţie culcată, cu braţul corespunzător sânului examinat, sub cap. Folosind trei degete, masează-ţi uşor sânii, încercând să sesizezi prezenţa unor eventuale formaţiuni. Palpează-ţi sânii prin mişcări circulare, fără a apăsa însă puternic, deoarece poţi leza glanda mamară.

Dacă simţi ceva în neregulă, foloseşte două degete pentru a te asigura dacă este vorba de un nodul!

În afară de autopalpare, examinarea sânilor presupune şi verificarea formei acestora şi a culorii.

Dacă observi umflături la nivelul pielii, depigmentări, aspect de coajă de portocală, deformări sau scurgeri mamare, atunci nu întârzia să consulţi medicul!