Foarte multe femei consideră alăptarea drept o modalitate sigură de contracepţie. Cu toate acestea, specialiştii avertizează proaspetele mămici că alăptatul nu este un mod de contracepţie. Pentru a nu rămâne însărcinată, aşadar, va trebui să foloseşti metode contraceptive recunoscute!
Alăptarea are rol contraceptiv?
Potrivit medicilor specialişti, alăptarea întârzie reinstalarea perioadei fertile, însă nu o exclude. Chiar dacă nu s-a instalat menstruaţia, ovulaţia se poate produce. Gradul de fertilitate existent în timpul alăptării bebeluşului diferă, aşadar, de la femeie, la femeie. Din acest motiv, va trebui să acorzi mai mare atenţie contracepţiei în situaţia în care nu îţi doreşti o altă sarcină.
Cum poţi evita apariţia unei sarcini atunci când alăptezi?
Dacă nu îţi doreşti o altă sarcină şi nici nu intenţionezi să foloseşti o metodă contraceptivă tradiţională, încearcă să urmezi următoarele sfaturi pentru a evita apariţia unei sarcini nedorite. Mesele celui mic va trebui să fie regulate, la un interval mai mic de patru ore în timpul zilei şi de minim şase ore noaptea. Timpul alocat meselor copilului va trebui să fie mare, lăsându-l să mănânce încet şi fără a-l întrerupe. Riscul de a rămâne însărcinată este mult mai mic în situaţia în care urmezi aceste reguli şi dacă bebeluşul pe care îl alăptezi are mai puţin de şase luni.
Cum poţi grăbi apariţia unei sarcini atunci când alăptezi?
În cazul în care îţi doreşti să rămâi însărcinată dar alăptezi, încearcă să măreşti intervalul dintre mesele la sân ale bebeluşului şi să elimini alăptarea din timpul nopţii. Totodată, va trebui să micşorezi timpul alocat unei mese şi să diversifici alimentaţia puiului tău. Toţi aceşti paşi pot influenţa revenirea ciclului menstrual şi a perioadei fertile. În situaţia în care menstraţia revine, continuarea alăptării poate îngreuna concepţia.
