În perioadele sezoanelor reci, culoarea plăcută a pielii începe să-şi piardă din intensitate, devenind pală şi lipsită de strălucire. Tocmai de aceea, de multe ori, ai fost tentată să apelezi la metoda solarului pentru menţinerea aspectului perfect bronzat şi a culorii aurii a pielii.
Te-ai întrebat vredată însă, care sunt efectele pe care această procedură le implică? SănătateaTV.ro ţi le prezintă puţin mai jos.
Efectele pozitive ale solarului
Se presupune că expunerea controlată la razele ultraviolete este mai sigură, chiar decât bronzul natural. Razele ultraviolete razele sunt filtrate. Nu acelaşi lucru se poate spune, însă, şi despre razele soarelui, care pot fi extrem de periculoase din cauza subţierii stratului de ozon. Mai mult, unii specialişti susţin că expunerea la solar ajută la fixarea calciului în organism, concomitent cu stimularea sistemului imunitar. Razele ultraviolete pot stimula rezistenţa la efort fizic şi pot aduce o stare psihică bună, pozitivă şi optimistă. Totodată, razele ultraviolete ajută organismul să prevină apariţia osteoporozei prin producerea de vitamină D3.
Efectele negative ale solarului
• Niciodată să nu abuzezi de şedinţele de solar, indiferent cât de nerăbdătoare ai fi să vezi rezultatele. Studiile au arătat că în afară de razele ultraviolete, solarul emite şi raze UVA şi raze UVB, care duc la creşterea riscului de apariţie a cancerului de piele;
• Expunerea constantă la solar aduce o îmbătrânire rapidă a pielii;
• Efectele acţiunii razelor ultraviolete sunt forţate în cazul aluniţelor, cicatricelor, petelor şi tocmai de aceea acestea trebuie să fie acoperite în timpul procedurii;
• Părul se degradează cel mai uşor şi tocmai de aceea este indicat ca în timpul procedurii, să fie purtată o cască specială;
• Razele UVB sunt mult mai concentrate decât cele UVA, deci este neapărat nevoie să fie folosită o cremă împotriva razelor UVB.
Având în vedere toate avantajele şi dezavantajele enumerate, rămâne ca tu să decizi dacă merită să mergi la plajă (unde simţi briza mării şi veselia specifică litoralului), sau să obţii un bronz la fel de bun în condiţii artificiale, dar într-o atmosferă diferită de plajele însorite.
