Frumuseţe & Wellness

Epilarea definitivă se numără printre tehnicile de înfrumuseţare la care aproape toate femeile ar dori să apeleze. Deşi există mai multe platforme laser cu ajutorul cărora se poate realiza epilarea definitivă, platforma Cutera este diferită. Platforma Cutera se distinge prin siguranţa oferită şi rezultatele optime. Epilarea definitivă se realizează prin atacarea melaninei, ţinta dorită pentru distrugerea firului de păr, cu ajutorul energiei luminoase laser.

Epilarea definitivă prin energia luminoasă laser, disponibilă în cadrul Clinicii Academica, acţionează cu o lungime de undă ce permite pătrunderea la aproximativ cinci-şapte milimetri în derm, la baza foliculului, fără a produce lezări la nivelul epidermului.

“Clinica Academica, prin platforma Cutera dă posibilitatea femeilor de a se epilare în sezonul cald dar şi în condiţiile în care pielea este bronzată. Aceasta este o noutate dacă ţinem cont de faptul că până acum era foarte dificil de tratat pielea cu fototip întunecat şi pielea bronzată, iar epilarea se realiza cu precădere în anotimpul rece”, a explicat dr. Oana Clătici, medic specialist dermato-venerolog, Clinica Academica.

Zincul este al doilea metal, din punct de vedere al cantităţii din organism, după fier. Deşi acţiunile zincului sunt mai puţin cunoscute, acesta intră în componenţa a peste 200 de enzime metalice, implicate într-o varietate de reacţii chimice în organism.

Zincul ajută organismul să-şi întărească protecţia antivirală. Există studii realizate asupra pacienţilor cu viroze respiratorii, în urma cărora s-a observat că pacienţii care au primit suplimente de zinc în timpul răcelii, au avut o durată de boală înjumătăţită şi simptome mai puţin severe.

Zinkit este un supliment ce conţine comprimate efervescente, care se dizolvă în apă şi au un gust plăcut. Fiecare comprimat Zinkit conţine 10mg de zinc, doza recomandată fiind de una-două comprimate Zinkit pe zi, timp de trei-şase luni, în funcţie de afecţiune.

Zinkit este recomandat atât persoanelor cu probleme dermatologice, cât şi gravidelor şi femeilor care alăptează, deoarece acestea din urmă au nevoie de 6mg de zinc, în plus, pe zi.

Suplimentele de zinc se pot administra şi sub formă de şampoane, creme şi geluri, pentru persoanele care suferă de diferite afecţiuni dermatologice. Aceste probleme dermatologice în care sunt implicate părul şi unghiile, pot fi ameliorate şi prin cure de tratament cu zinc sub formă orală, pentru a suplini rezervele pierdute.

Zinkit este produs de Worwag Pharma Germania.

Clinica Academica pune la dispoziţia pacienţilor un pachet complex de slăbit, propus de dr. Silvi Ifrim, medic specialist Diabet, Boli Metabolice şi de Nutriţie.

Pachetul de servicii include o şedinţă teoretică, în cadrul căreia pacientului îi sunt prezentate date generale despre obezitate, complicaţiile pe care această afecţiune le presupune, urmată de o serie de consultaţii, efectuate la un interval de 2 săptămâni, timp în care bolnavul este monitorizat permanent. Şedinţa de curs are ca principal scop informarea pacientului cu privire la mecanismele care conduc la îngrăşare şi la impactul pe care acest proces îl are asupra organismului.

În timpul şedinţelor de monitorizare, bolnavului îi este verificată greutatea, circumferinţa taliei, primind, totodată, regimul alimentar pentru săptămânile următoare,  în funcţie de evoluţia stării de sănătate şi a rezultatelor obţinute.

Principalele reguli alimentare ale programului de slăbit sunt existenţa a minim 4-5 mese pe zi şi evitarea amestecului de glucide cu grăsimi. „Regimul alimentar nu este greu de respectat. Pacientul nu resimte foamea, din contră, chiar observă o lipsă de apetit. Acest lucru se produce datorită ameliorării dereglărilor metabolice care încep să apară chiar din primele zile ale terapiei”, informează dr. Silvi Ifrim.

După trei luni de la începerea programului de slăbit, pacientul poate pierde peste 20 de kilograme. Rezultatele înregistrate la femei sunt, în medie, de 20-22 kilograme, iar la bărbaţi de 25-27 kilograme.

Dr. Cristian Niţescu, medic primar chirurgie estetică, director medical Spitalul de Chirurgie Plastică, Reparatorie şi Arsuri, Bucuresţi

Operaţia de rinoplastie vizează restructurarea şi redarea formei naturale a nasului prin repararea sechelelor produse de unele traumatisme sau prin corectarea posibilelor deformări ereditare.

Dr. Cristian Niţescu, medic primar chirurgie estetică, efectuează o operaţie de rinoplastie unui pacient în vârstă de 47 de ani. Intervenţia a presupus executarea unei incizii clasice la nivelul columelei.

Procedura a fost extrem de complexă, în condiţiile în care pacientul prezenta un nas postraumatic, deviat în două planuri, explică dr. Niţescu. Acest aspect a implicat pe lângă rezolvarea problemelor de estetică nazală şi rezolvarea problemelor funcţionale de respiraţie.

Intervenţia s-a efectuat sub anestezie generală. Pentru o mai bună vizualizare a câmpului operator şi o mai mică sângerare, s-a infiltrat în piramida nazală o soluţie ce conţine adrenalină în proporţie de 1 la 50.000.

Recuperarea după operaţia de rinoplastie durează aproximativ 4 – 5 săptămâni.

Dr. Victor Clătici, medic primar dermatolog, Clinica Academica

CUTERA, cel mai avansat produs al tehnologiei americane în domeniul medicinei estetice, vizează obţinerea de liftinguri corporale şi faciale de lungă durată, non-invazive şi cu reacţii adverse minime. Centrul Medical Academica din Bucureşti (www.academica-medical.ro) este una dintre puţinele clinici din România care are la dispoziţie, pentru procedurile estetice non-chirurgicale de lifting facial şi corporal, cea mai sofisticată tehnologie existentă la ora actuală în lume, şi anume platforma CUTERA.

Acest tip de tratament acţionează atât superficial, cât şi în profunzimea pielii, putând fi folosit indiferent de culoarea pielii sau de anotimp.

Terapia CUTERA debutează cu o consultaţie în cadrul căreia se stabilesc, atât diagnosticul, cât şi indicaţiile medicului de terapie. A doua etapă constă în şedinţa de terapie, care durează în funcţie de zonele de tratament.

Conceptul CUTERA se adresează tratamentelor estetice faciale ce vizează eliminarea atât a ridurilor fine, cât şi celor profunde, tratarea porilor dilataţi şi a cicatricilor. Trebuie specificat faptul că această tehnologie este valabilă şi în cazul problemelor estetice faciale superficiale precum pistruii, petele solare, acneea rozacee sau cuperoza. Câmpul de acţiune include, pe lângă cele două tipuri de tratamente faciale mai sus menţionate, şi tratamentul estetic pentru pilozitatea în exces. Se obţine astfel o epilare de lungă durată, benefică oricărui tip de piele, indiferent dacă este bronzată sau pigmentată.

Medicii dermatologi şi plasticieni de la Centrul Medical Academica folosesc conceptul CUTERA datorită avantajelor multiple pe care le prezintă. Executarea unei astfel de proceduri nu implică folosirea niciunui tip de anestezie. Mai mult decât atât, printr-o astfel de procedură nu se distruge epidermul, nu sunt reacţii adverse ori riscuri de infecţie postintervenţie.

Deşi este o intervenţie non-chirurgicală, aceasta prezintă şi unele contraindicaţii, în sensul că nu se poate recurge la ea în timpul sarcinii sau pe perioada de alăptare, atunci când avem de-a face cu zone ce prezintă leziuni herpetice active, zona zoster sau alte leziuni dermatologice.

Asist. Univ. Dr. Victoria Stanciu, medic primar stomatolog Leodent

Dr. Şerban Damian, nutriţionist sportiv

Dr. Şerban Damian, nutriţionist sportiv, ne vorbeşte despre rolul vital al hidratării pentru organismul uman, afirmând că apa este implicată în toate procesele fiziologice din organism şi că este răspunzătoare de funcţiile noastre vitale. Hidaratarea se realizează în proporţie de 80 din lichidele pe care le consumăm şi 20% din alimente. Nu există un moment al zilei favorabil consumului de apă: este bine să bem în mod constant apă şi mai ales după un efort fizic intens. De asemenea, este recomandat să nu folosim ca sursă de hidratare sucurile carbogazoase deoarece, deşi conţin apă, conţinutul lor ridicat de zaharuri nu este benefic organismului.

Hidratarea - Partea a II-a

Dr. Şerban Damian, nutriţionist sportiv

Dr. Şerban Damian ne spune care sunt diferenţele dintre apa plată, apa distilată şi apa carbogazoasă, ce alte lichide sunt recomandate pentru o hidratare optimă, dar şi care sunt proprietăţile ceaiului verde şi ale ceaiului negru. Apa distilată pe care o consumă un număr foarte mare de persoane nu este recomandată din punct de vedere medical deoarece din aceasta s-au extras mineralele atât de necesare organismului nostru. Pe de altă parte, nici apa de la robinet nu este pe deplin contraindicată atâta timp cât se respectă parametrii de puritate. Apa carbogazoasă nu este indicată persoanelor care prezintă predispoziţie pentru litiază renală, pentru ceilalţi nefiind interzisă. Descoperirile recente au contribuit mult la justificarea consumului de ceai verde datorită proprietăţilor antioxidante care pot preveni forme de cancer sau de alte boli care su de-a face cu radicalii liberi. Mai mult decât atât, consumul de ceai verde reduce cantitatea de LDL („colesterol rău”) din organism, previne bolile cardiace, acumularea tartrului şi ajută în tratarea obezităţii. Ceaiul negru este şi el cunoscut pentru capacitatea lui antioxidantă puternică, dar este contraindicat persoanelor cu sensibilitate la cafeină. Pentru o hidratare eficientă, mai sunt recomandate sucurile naturale, supele şi laptele.

Hidratarea - Partea I

Kinetoterapeut Cerasela Radu, specialist în gimnastică pentru gravide

Se recomandă efectuarea gimnasticii medicale destinate gravidei din săptămâna a 12-a de sarcină până în ultimele zile înaintea naşterii, condiţia fiind ca femeia gravidă să se simtă bine, gimnastica putând fi începută şi continuată numai cu acordul medicului curant. Din săptămâna a 12-a încep gravidele care nu au avut probleme pe parcursul acestor 12 săptămâni, cele care au avut probleme precum mici sângerări, mici desprinderi de plancentă, trebuie să rezolve aceste probleme şi apoi pot începe gimnastica medicală, dar numai la recomandarea şi acordul medicului curant. Prima şedinţă este de testare, în care se observă cum se comportă şi cum rezistă fizic gravida şi, după avizul medicului, se poate începe gimnastica medicală. Gimnastica medicală pentru gravide este bine să se facă cel puţin o dată pe săptămână, dar ideal ar fi de 2-3 ori pe săptămână, şedinţele durând în general o oră. Ideal ar fi ca exerciţiile să fie efectuate la primele ore ale dimineţii şi nu seara, din cauza oboselii acumulate de gravidă pe perioada întregii zile. Gimnastica medicală, în afară de menţinerea unui tonus muscular crescut, ajută gravidele şi prin susţinerea psihologică oferită. Exerciţiile nu diferă în funcţie de trimestrul de sarcină în care se află gravida, dar unele exerciţii sunt personalizate, în funcţie de afecţiunile şi disconforturile resimţite de gravidă în timpul sarcinii. În ultimele săptămâni se învaţă tehnica naşterii: cum să se încordeze, să screme, cum să respire, ce au voie să facă şi ce nu în timpul travaliului etc. Şedinţele se pot efectua până în ultima zi a sarcinii dacă gravida se simte bine. Kinetoterapeutul Cerasela Radu ne spune că viitoarele mămici sunt ajutate să menţină şi un tonus psihic ridicat, pe lângă cel fizic.

Gimnastica pentru gravide - Partea I

Kinetoterapeut Cerasela Radu, specialist în gimnastică pentru gravide

În această emisiune ne sunt exemplificate de către kinetoterapeutul Cerasela Radu serie de exerciţii de gimnastică medicală destinate gravidelor. Sunt exerciţii uşoare cu repetări puţine deoarece atunci când o femeie este gravidă nu se face tonifiere, ci se urmăreşte menţinerea tonusului muscular. Se lucrează cu precădere coloana lombară, bazinul, pentru muşchii pectorali, picioare, perineu, exerciţii pentru respiraţie. În general pentru menţinerea unui bun tonus pe toate grupele musculare, pe mobilitatea articulaţiilor, dar şi pentru relaxarea corpului. Exerciţiile îmbunătăţesc circulaţia, induc o stare de bine pentru gravide şi fac sarcina mai uşoară pentru ele. Scopul exerciţiilor de gimnastică pentru gravide nu este să extenueze femeia, ci să o ajute să se relaxeze. Acestea vor fi efectuate pe saltea cu fereastra deschisă pentru o bună aerisire a camerei. În timpul efortului fizic, femeii gravide nu îi este recomandat să poarte sutien, ochelari, pantofi. Şedinţa de gimnastică pentru gravide poate dura 20-30 de minute şi se poate prelungi până la o oră, dar în acest timp se pot efectua şi exerciţii de control al respiraţiei. Aceste şedinţe se realizează de 2-3 ori pe săptămână. Există un tip de gimnastică Pilates şi pentru gravide care ajută la controlul respiraţiei şi la tonifierea corpului.

Gimnastica pentru gravide - Partea a II-a

Dr. Tache Georgiana, medic şef al secţiei de recuperare a Spitalului Clinic de Urgenţă Floreasca

Gimnastica medicală este o formă de terapie prin exerciţii fizice, cu efecte asupra unor afecţiuni precum: cele traumatologice, reumatologice, chirurgicale, ginecologice, neurologice, ale căilor respiratorii şi ale aparatului cardiovascular. Aparatele necesare în procesul de recuperare sunt cele pentru mecanoterapie (care asistă/îngreunează mişcarea pentru întărirea şi dezvoltarea muşchilor) şi aparatele de fizioterapie (care oferă curenţi terapeutici care grăbesc vindecarea). Gimnastica medicală, ne spune dr. Tache Georgiana, este recomandată după fracturi, intervenţii chirurgicale, după perioade de timp de imobilizare, arsuri tegumentare, contuzii, rupturi musculare, entorse, luxaţii. Gimnastica medicală poate asista recuperarea fracturilor în funcţie de dificultatea lor şi de modul în care a fost tratată iniţial: fie prin aparat gipsat, fie prin intervenţie chirurgicală. Iniţial se execută exerciţii analitice pentru recuperarea unei zone specifice, apoi se fac exerciţii de sinteză pentru armonizare. Recuperarea, cel puţin în cazul arsurilor, este una totală, în sensul că ţesutul se regenerează complet, dar nu şi din punct de vedere calitativ, aspectual.

Interviu realizat cu chim. Anca Daniela Raiciu, director de marketing Hofigal

www.hofigal.eu