Indigestia
Mesele îmbelşugate şi copioase se sfârşesc, de multe ori, cu o senzaţie neplăcută de balonare, însoţită de dureri în partea superioară a stomacului. Acestea sunt simptomele indigestiei. Principala modalitate de tratare a indigestiei este schimbarea regimului alimentar!
Semnele şi simptomele indigestiei
Principalul simptom ale indigestiei este senzaţia de balonare şi saturaţie, însoţită de dureri în capul pieptului, regurgitare şi greaţă.
Ce este indigestia?
Indigestia (dispepsia) este un termen utilizat pentru definirea simptomelor asociate cu disconfortul abdominal, apărute în special după masă. În mod obişnuit, oamenii asociază indigestia cu durerile de stomac sau cu disconfortul. Indigestia, în sine, nu este o afecţiune. Mai exact ea este un simptom pe care majoritatea oamenilor îl resimt la un moment dat.
Unele persoane resimt indigestia numai după ce consumă anumite alimente sau cantităţi excesive de alcool. Alţii au indigestie în fiecare zi. Uneori, indigestia este cauzată de ulcer sau de inflamaţia mucoasei stomacale (gastrită). În multe cazuri, însă, nu este descoperită o cauză specifică. Indigestia mai poate fi provocată şi de o afecţiune numită dispepsie neulceroasa. Simptomele acestei boli sunt similare cu cele ale ulcerului.
Diagnosticul indigestiei
Deoarece termenul de indigestie este vag, este important să îi descrii medicului cât mai exact simptomele pe care le prezinţi. Unde este localizat disconfortul? Apare înainte, în timpul, la scurt timp sau la câteva ore după o masă? Deoarece indigestia poate fi produsă de diverse probleme ale tractului digestiv, răspunsul la aceste întrebări îl poate ajuta pe medic să localizeze zona afectată. Testele pe care medicul ţi le recomandă pentru stabilirea diagnosticului depind atât de natura şi de severitatea simptomelor cât şi de vârstă. Medicul poate recomanda efectuarea unei endoscopii digestive superioare, un examen de radiologie baritat, o ecografie sau o tomografie computerizată a pancreasului, ficatului şi a vezicii biliare.
Cât de gravă este indigestia?
Indigestia este mai degrabă un disconfort decât o problemă gravă. Totuşi, deoarece poate fi semnul unei afecţiuni subiacente majore, este important să o tratezi cu seriozitate, cu atât mai mult cu cât debutul este recent.
Tratamentul indigestiei
Dacă indigestia este provocată de o cauză specifică, de exemplu ulcer sau gastrită, tratarea acestor afecţiuni ameliorează simptomele. Atunci când cauza nu este identificată, modificarea regimului alimentar şi administrarea unor medicamente reprezintă tratamentul cel mai eficient. Medicamentele antiacide pot contribui la eliminarea simptomelor indigestiei. Ranitidina sau Omeprazolul uşurează disconfortul produs de indigestie.
Prevenirea indigestiei
Pentru a preveni indigestia urmează următoarele sfaturi:
- mesele trebuie să fie regulate şi echilibrate;
- mestecă mâncarea cât mai mult şi cat mai încet (acest lucru ajută la pornirea procesului de digestie);
- nu vorbi în timpul meselor
- evită mâncărurile grase, picante sau foarte saţioase;
- redu consumul de cofeină;
- evită consumul de alcool.
