Tratamentul bruxismului
Bruxismul este denumirea medicală a scrâşnitului şi a încleştării dinţilor. Bruxismul afectează atât copiii cât şi persoanele adulte. Unele persoane care suferă de bruxism îşi încleştează dinţii în mod inconştient în timpul zilei, în special atunci când se simt tensionaţi şi supăraţi.
Această manifestare este diferită de încleştarea maxilarului şi scrâşnitul din dinţi care apare în timpul somnului, afecţiune cunoscută sub numele de bruxism nocturn. Majoritatea celor care suferă de bruxism nocturn sunt copiii, în timp ce în cazul adulţilor apar ambele tipuri de afecţiuni.
Bruxismul poate fi declanşat de factori psihologici, aceştia incluzând anxietatea, stresul, tensiunea nervoasă, furia şi frustrarea reprimată, agresivitatea, competivitatea şi personalitatea de tip hiperactiv. Tratamentul nu este necesar în multe dintre cazurile de bruxism existente, deoarece copiii trec de această etapă cu uşurinţă, în timp ce mulţi dintre adulţi nu suferă de o formă avansată de bruxism. Cu toate acestea, dacă problema este severă, este necesară o formă de tratament.
Tipuri de tratament ale bruxismului
Tratamentul bruxismului poate consta în managementul stresului. Bruxismul apărut pe fondul stresului poate fi depăşit cu ajutorul terapiei şi a strategiilor care promovează relaxarea precum exerciţiile fizice sau meditaţia. Bruxismul apărut la copii, pe fondul existenţei unei temeri, poate fi depăşit dacă vorbiţi cu micuţul despre temerile sale înainte ca acesta să meargă la culcare. De asemenea, puteţi să îl ajutaţi să se relaxeze cu ajutorul unei băi fierbinţi sau prin citirea unei cărţi preferate. Stresul poate fi redus prin mai multe tipuri de tehnici precum terapia vizuală, autosugestia, trezirea bolnavului în timp ce scrâşneşte din dinţi, încleştarea dinţilor timp de cinci secunde, urmată de relaxarea maxilarului alte cinci secunde.
Tratamentul bruxismului poate consta şi într-o abordare stomatologică. Dacă suferiţi de bruxism, medicul vă poate sugera o proteză dentară pentru a preveni afectarea dinţilor. Dacă bruxismul apare ca urmare a unei probleme stomatologice, medicul stomatolog poate să vă corecteze dinţii aliniaţi greşit. În cazuri extreme, stomatologul trebuie să refacă toată toată suprafaţa dinţilor.
Tratamentul bruxismului poate cuprinde şi o terapie comportamentală. Bruxismul poate fi tratat prin practicarea unei poziţii corecte a gurii şi a maxilarului. Atunci când sunteţi în stare de repaos, încercaţi să ţineţi dinţii uşor depărtaţi limba sprijinită pe maxilarul inferior şi buzele unite. Această poziţie corectă a dinţilor vă poate feri de apariţia bruxismului prin prevenirea încleştării maxilarului. Bioenergia este o metodă alternativă de medicină complementară, care foloseşte diverse mecanisme pentru a-l învăţa pe cel care suferă de bruxism să îşi controleze răspunsurile involuntare ale corpului. În timpul unei şedinţe de biofeedback, terapeutul aplică senzori electrici pe diferite părţi ale corpului. Aceşti senzori monitorizează răspunsurile fiziologice ale corpului la stres.
Tratamentul scrâşnitului dinţilor pe cale medicamentoasă
Tratamentul bruxismului se poate realiza şi pe cale medicamentoasă. În general, medicamentele nu sunt atât de eficiente în tratarea bruxismului. Majoritatea medicilor prescriu persoanelor care suferă de bruxism să folosească un relaxant muscular înainte de culcare. În cazul în care bruxismul apare ca efect secundar la un medicament antidepresiv, medicul poate schimba medicaţia sau poate prescrie un alt medicament pentru a contracara bruxismul. Injecţiile cu toxină botulinică pot reprezenta un tratament adecvat pentru persoanele care suferă de o formă gravă a abolii sau care nu au răspuns la niciun alt tratament medicamentos.
Alte tratamente ale bruxismului pot include schimbarea poziţiei de somn, psihoterapia, hipnoterapia şi tehnici de reducere a tensiunii.