Tratamentul gripei
Gripa este o infecţie acută care afectează căile respiratorii. Afecţiunea este frecvent întâlnită, în special în anotimpurile răcoroase, atunci când sistemul imunitar este slăbit iar rezistenţa împotriva viruşilor este scăzută.
În cele mai multe cazuri, gripa începe cu febră, frisoane, dureri musculare, stare generală proastă, congestie nazală, faţă înroşita, tuse uscată şi gât dureros. Semnele şi simptomele sunt, uneori, similare celor dintr-o răceală obişnuită, dar tind să fie mai severe. Gripa se dezvoltă, de obicei, la 1-4 zile după contactul cu virusul. Spre deosebire de simptomatologia unei simple răceli, gripa apare brusc, dezvoltându-se extrem de rapid.
Netratată corespunzător, gripa poate duce la complicaţii precum bronşita, pneumonia sau agravarea unor boli cronice existenţe deja, cum ar fi bolile cardiace sau astmul bronşic. Complicaţiile gripei sunt mai frecvenţe la vârstnici şi la persoanele cu sistemul imunitar slăbit sau care suferă de afecţiuni cronice.
Tratamentul gripei îl poate recomanada medicul specialist. Nu există un tratament constant şi valabil în toate cazurile pentru gripă, deoarece această infecţie este într-o continuă schimbare. Cu toate acestea, medicii recomadă odihna, consumul a cât mai multor lichide, controlul febrei (prin administrarea de antitermice precum paracetamolul sau ibuprofenul) şi folosirea unor picături nazale care contribuie la eliminarea problemelor nazale.
Tratamentul gripei implică cât mai multă odihnă şi repaus la pat. Simptomele bolii pot duce la epuizare fizică. Din acest motiv, relaxarea şi odihna prelungită sunt esenţiale. Totodată, specialiştii recomandă administrarea de vitamina C. Vitamina C se găseşte din belşug în frcute, în special în citrice. Astfel, dacă te confrunţi cu gripa, renunţă la ideea greşită de folosi antibiotice şi încearcă să consumi cât mai multe portocale, lămâi sau grepfruit.. Consumul de citrice poate fi un remediu extraordinar pentru astfel de afecţiuni. Fructele de acest fel au efecte antiinfecţioase, stimulează imunitatea prin concentraţia mare de vitamina C pe care o conţin şi reduc considerabil simptomele neplăcute provocare de afecţiunile virale. Proprietăţile curative ale portocalelor contribuie la ameliorare febrei, a durerilor de cap, eliminând senzaţia de vertij şi astenia.
Principala modalitate de prevenire a gripei este vaccinul antigripal, administrat în fiecare toamnă. Vaccinarea antigripală este recomandată, în general, persoanelor expuse la riscuri mai mari cum sunt copiii, vârstnicii sau cei ce suferă de boli cronice.Vaccinarea trebuie făcută în perioadele considerate potrivite pentru producerea de anticorpi în timp util. Totodată, pentru a preveni gripa este recomandat un mod de viaţă igienic şi sănătos care ajută la formarea anticorpilor. La fel de importantă este alimentaţia bogată în vitamine şi odihna. Exerciţiile fizice contribuie, de asemenea, la creşterea rezistenţei organismului. Evitarea contactului cu persoanele bolnave de gripă dar şi a spaţiilor închise şi aglomerate sunt esenţiale în prevenirea gripei.