Info SănătateaTV.ro: Specialistii atrag atentia: bolile pulmonare cronice obstructive pot deveni in 2030 a treia cauza de deces in lume! „Diabetul nu este o joaca” – campanie pentru constientizarea diabetului la copii Reguli de ingrijire ale picioarelor pentru persoanele cu diabet Zsuzsanna Jakab, director regional pentru Europa al OMS: „Romania sa faca eforturi ca sa nu mai aiba epidemie de rujeola” Organizatii din sanatatea publica: Romania trebuie sa prioritizeze controlul tutunului pentru a proteja sanatatea inimii Prof. Dr. Romulus Timar este noul Presedinte al Societatii Romane de Diabet, Nutritie si Boli Metabolice In Romania, un pacient cu scleroza multipla pierde 10 ani de viata Complicatiile piciorului diabetic pot conduce la amputatie Prof. dr. Alexandru Rafila a fost ales membru in Comitetul Executiv al Organizatiei Mondiale a Sanatatii APMGR: Mii de medicamente ieftine risca sa fie scoase de pe piata romaneasca (P) Cum sa evitam amputatiile in cazul piciorului diabetic? Ce rol are podiatrul? (P) Semnalele care ar trebui sa te determine sa mergi la medic pentru a verifica daca ai picior diabetic Amputatiile la persoanele cu diabet, reduse prin depistarea precoce a neuropatiei diabetice si ingrijirea corecta a piciorului Hipertensiunea arteriala, principala cauza de deces din Romania Semnele la nivelul picioarelor care ar trebui sa determine o persoana cu diabet sa mearga urgent la medic Romania - incidenta foarte mare a cancerului de col uterin in Regiunea Europeana a OMS Tiroida la control, campanie de depistare a problemelor tiroidei Facultatea de Medicina a UMF Iuliu Hatieganu, membra in reteaua europeana ECTS-Medicine Association Studiu: Severitatea neuropatiei are un impact major asupra calitatii vietii Plan de preventie personalizat pentru romancele cu risc de a dezvolta cancer ovarian Specialistii atrag atentia asupra problemelor picioarelor si asupra metodelor de preventie 8 mai 2018, Ziua Internationala a Crucii Rosii si Semilunii Rosii Greva de avertisment in sistemul de sanatate Bucurestenii pot face spirometrie gratuit in perioada 12-13 mai in Parcul Tineretului Ministrul Sanatatii a discutat cu managerii spitalelor din judetul Bacau despre eficientizarea activitatii din spitale Peste 1400 de unitati transfuzabile de sange au fost recoltate in cinci zile de campanie in Bucuresti Alte 2.500 de fiole de imunoglobulina au intrat in depozitul Unifarm ieri dupa-amiaza Sorina Pintea, dupa discutiile cu reprezentantii Sanitas: „Vom demara negocierile privind Contractul Colectiv de Munca” Regulamentul de acordare a ajutorului financiar pentru cuplurile bucurestene infertile in vederea FIV, aprobat Prof. univ. dr. Alexandru Rafila: „Este nefiresc sa inregistram atatea decese cauzate de rujeola” Specialistii atrag atentia: bolile pulmonare cronice obstructive pot deveni in 2030 a treia cauza de deces in lume! „Diabetul nu este o joaca” – campanie pentru constientizarea diabetului la copii Reguli de ingrijire ale picioarelor pentru persoanele cu diabet Zsuzsanna Jakab, director regional pentru Europa al OMS: „Romania sa faca eforturi ca sa nu mai aiba epidemie de rujeola” Organizatii din sanatatea publica: Romania trebuie sa prioritizeze controlul tutunului pentru a proteja sanatatea inimii Prof. Dr. Romulus Timar este noul Presedinte al Societatii Romane de Diabet, Nutritie si Boli Metabolice In Romania, un pacient cu scleroza multipla pierde 10 ani de viata Complicatiile piciorului diabetic pot conduce la amputatie Prof. dr. Alexandru Rafila a fost ales membru in Comitetul Executiv al Organizatiei Mondiale a Sanatatii APMGR: Mii de medicamente ieftine risca sa fie scoase de pe piata romaneasca (P) Cum sa evitam amputatiile in cazul piciorului diabetic? Ce rol are podiatrul? (P) Semnalele care ar trebui sa te determine sa mergi la medic pentru a verifica daca ai picior diabetic Amputatiile la persoanele cu diabet, reduse prin depistarea precoce a neuropatiei diabetice si ingrijirea corecta a piciorului Hipertensiunea arteriala, principala cauza de deces din Romania Semnele la nivelul picioarelor care ar trebui sa determine o persoana cu diabet sa mearga urgent la medic Romania - incidenta foarte mare a cancerului de col uterin in Regiunea Europeana a OMS Tiroida la control, campanie de depistare a problemelor tiroidei Facultatea de Medicina a UMF Iuliu Hatieganu, membra in reteaua europeana ECTS-Medicine Association Studiu: Severitatea neuropatiei are un impact major asupra calitatii vietii Plan de preventie personalizat pentru romancele cu risc de a dezvolta cancer ovarian Specialistii atrag atentia asupra problemelor picioarelor si asupra metodelor de preventie 8 mai 2018, Ziua Internationala a Crucii Rosii si Semilunii Rosii Greva de avertisment in sistemul de sanatate Bucurestenii pot face spirometrie gratuit in perioada 12-13 mai in Parcul Tineretului Ministrul Sanatatii a discutat cu managerii spitalelor din judetul Bacau despre eficientizarea activitatii din spitale Peste 1400 de unitati transfuzabile de sange au fost recoltate in cinci zile de campanie in Bucuresti Alte 2.500 de fiole de imunoglobulina au intrat in depozitul Unifarm ieri dupa-amiaza Sorina Pintea, dupa discutiile cu reprezentantii Sanitas: „Vom demara negocierile privind Contractul Colectiv de Munca” Regulamentul de acordare a ajutorului financiar pentru cuplurile bucurestene infertile in vederea FIV, aprobat Prof. univ. dr. Alexandru Rafila: „Este nefiresc sa inregistram atatea decese cauzate de rujeola” Specialistii atrag atentia: bolile pulmonare cronice obstructive pot deveni in 2030 a treia cauza de deces in lume! „Diabetul nu este o joaca” – campanie pentru constientizarea diabetului la copii Reguli de ingrijire ale picioarelor pentru persoanele cu diabet Zsuzsanna Jakab, director regional pentru Europa al OMS: „Romania sa faca eforturi ca sa nu mai aiba epidemie de rujeola” Organizatii din sanatatea publica: Romania trebuie sa prioritizeze controlul tutunului pentru a proteja sanatatea inimii Prof. Dr. Romulus Timar este noul Presedinte al Societatii Romane de Diabet, Nutritie si Boli Metabolice In Romania, un pacient cu scleroza multipla pierde 10 ani de viata Complicatiile piciorului diabetic pot conduce la amputatie Prof. dr. Alexandru Rafila a fost ales membru in Comitetul Executiv al Organizatiei Mondiale a Sanatatii APMGR: Mii de medicamente ieftine risca sa fie scoase de pe piata romaneasca (P) Cum sa evitam amputatiile in cazul piciorului diabetic? Ce rol are podiatrul? (P) Semnalele care ar trebui sa te determine sa mergi la medic pentru a verifica daca ai picior diabetic Amputatiile la persoanele cu diabet, reduse prin depistarea precoce a neuropatiei diabetice si ingrijirea corecta a piciorului Hipertensiunea arteriala, principala cauza de deces din Romania Semnele la nivelul picioarelor care ar trebui sa determine o persoana cu diabet sa mearga urgent la medic Romania - incidenta foarte mare a cancerului de col uterin in Regiunea Europeana a OMS Tiroida la control, campanie de depistare a problemelor tiroidei Facultatea de Medicina a UMF Iuliu Hatieganu, membra in reteaua europeana ECTS-Medicine Association Studiu: Severitatea neuropatiei are un impact major asupra calitatii vietii Plan de preventie personalizat pentru romancele cu risc de a dezvolta cancer ovarian Specialistii atrag atentia asupra problemelor picioarelor si asupra metodelor de preventie 8 mai 2018, Ziua Internationala a Crucii Rosii si Semilunii Rosii Greva de avertisment in sistemul de sanatate Bucurestenii pot face spirometrie gratuit in perioada 12-13 mai in Parcul Tineretului Ministrul Sanatatii a discutat cu managerii spitalelor din judetul Bacau despre eficientizarea activitatii din spitale Peste 1400 de unitati transfuzabile de sange au fost recoltate in cinci zile de campanie in Bucuresti Alte 2.500 de fiole de imunoglobulina au intrat in depozitul Unifarm ieri dupa-amiaza Sorina Pintea, dupa discutiile cu reprezentantii Sanitas: „Vom demara negocierile privind Contractul Colectiv de Munca” Regulamentul de acordare a ajutorului financiar pentru cuplurile bucurestene infertile in vederea FIV, aprobat Prof. univ. dr. Alexandru Rafila: „Este nefiresc sa inregistram atatea decese cauzate de rujeola”
Luni, 25 iun 2018      02:12
X

Fii la curent cu ultimele știri din sănătate


Urmărește Sănătatea TV pe Facebook


Contactează-ne!
Cum convingem copiii sa faca sport

Cum convingem copiii sa faca sport

06 iulie 2015    
Pentru copii activitatea fizică se poate rezuma uneori la jocul cu mingea sau leapşa cu prietenii. Faptul că joaca lor nu pare un sport "serios" nu înseamnă că acesta nu îi ajută să se dezvolte armonios şi să se menţină sănătoşi.
 
Copiii care fac sport - joacă din când în când fotbal, baschet, merg pe bicicletă sau fac orice altă activitate dinamică, sunt mai puternici, au un corp mai bine dezvoltat, au risc scăzut de a face diabet de tip 2 şi pot face faţă mai bine provocărilor, atât din punct de vedere fizic cât şi din punct de vedere emoţional.
 
De cele mai multe ori, e complicat însă să-l smulgi pe cel mic din faţa televizorului sau computerului. De aceea, e bine ca el să fie obişnuit cu activităţile fizice de mic, pentru a învăţa să le considere distractive.
 
Sportul practicat trebuie să fie unul pe placul copilului. Acesta nu trebuie în niciun fel forţat să facă un sport care nu îi place. El trebuie să cunoască diverse tipuri de sporturi - fotbal, tenis, înot, karate, patinaj, pentru a putea alege sportul care îi place mai mult.
 
Activităţile fizice trebuie facute împreună, în familie, pentru ca cei mici să le considere normale. Puteţi merge cu familia în excursii la munte, în parc sau vă puteţi juca împreună. Familiile care fac mişcare împreună sunt mai sănătoase şi au relaţii mai apropiate.
 
Indiferent cât de încărcat vă este programul, e bine să includeţi zilnic şi activităţi fizice, pentru a oferi un exemplu celui mic.
 
Copilul simte de cele mai multe ori nevoia de a socializa și de a se răsfăţa în fiecare zi prin jocuri și prin activităţi fizice. Rolul unui părinte este de a-l ajuta să le echilibreze cu celelalte activităţi.
 
Dacă observaţi însă că micuţul a devenit mult mai preocupat de activităţile singuratice și refuză sau evită să iasă afară, atunci e bine să interveniţi!
 
Activităţile fizice sunt, multe din ele, desfăşurate sub supravegherea părintelui. Acesta trebuie să acorde mai mult timp copilului. Părintele trebuie să fie dispus să iasă cu el, să se plimbe și să petreacă timp în locurile de joacă. Părintele trebuie să înţeleagă motivele ezitării copilului - uneori nu dependenţa de calculator sau televizor este de vină, ci, o experienţă nefericită care îl face să se teamă.

Implicarea copilului într-o activitate fizică organizată, care îl dinamizează mai mult, îl ajută să socializeze și să înveţe plăcerea unor jocuri reale, bazate pe colaborare și pe fairplay.