Afecţiunile dentare pot conduce și la alte probleme de sănătate din afara sferei stomatologice, de aceea, specialiștii atrag atenția asupra necesității îngrijirii corespunzătoare a danturii și adoptarea unor măsuri preventive.

„Din fericire, există modalităţi simple de a menţine dinţii puternici şi sănătoşi din copilărie până la bătrâneţe. Există metode prin care putem preveni apariţia afectiunilor dentare şi a complicaţiilor din organismul nostru, iar igienizarea corectă a danturii este primul pas spre o sănătate orală şi generală  bună până la bătrâneţe.(…) Afecţiunile gingiilor (gingivită sau parodontită) sunt cauza principală a pierderii dinţilor la persoanele în vârstă. Din păcate, în momentul în care cei mai mulţi oameni observă oricare dintre semnele de avertizare ale parodontitei este prea târziu pentru a inversa prejudicial. Periodic, medicul stomatolog ar trebui să examineze gingiile pentru a depista problemele”, a explicat într-un comunicat de presă, dr. Andra Custură, medic stomatolog.

Pentru a obține, a avea de-a lungul timpului și pentru a proteja sănătatea orală, stomatologul precizează câteva sfaturi:

·       Copiii trebuie să înceapă să-şi îngrijească dinții cât mai devreme. Îngrijirea dentară ar trebui să înceapă de îndată ce apare primul dinte al unui copil, de obicei în jurul vârstei de şase luni. Primii dinţi ai copilului pot fi curăţaţi cu periuţe de dinţi speciale, cu peri extrem de moi şi cu pastă de dinţi pentru copii. Datele arată că unul din patru copii dezvoltă semne ale cariilor dentare înainte de a începe şcoala, dar și că jumătate dintre cei cu vârste cuprinse între 12-15 ani au carii; 

·       Să se izoleze problemele la timp. Molarii permanenţi apar în jurul vârstei de 6 ani, iar straturile subţiri de protecţie de pe suprafeţele din spate ale acestora pot preveni apariţia cariilor. În conformitate cu cercetările efectuate, etanşarea poate reduce în mod semnificativ cariile. Dacă acestea din urmă nu sunt tratate în copilărie, acestea pot avea consecințe neplăcute în perioada adolescenţei sau a maturităţii şi pot atrage probleme mai grave ale danturii, care pot necesita procedee invazive de tratament, cum ar fi servicii de implantologie;

·       Folosiţi o cantitate suficientă de fluor. Cel mai important element în domeniul sănătăţii orale este fluorul, care întăreşte smalțul și îl protejează față de procesul de descompunere. În cazul în care apa nu este fluorurată se recomandă consultul la medicul specialist stomatolog,  care  ar  putea  sugera  punerea unei aplicaţii de fluor pe dinţi. Multe dintre pastele de dinţi conţin fluor, pe lângă acestea fiind și apa de gură cu fluor. Un sfat util al medicului este că fluorura ar trebui să fie utilizată cu moderaţie la copiii mici – o cantitate prea mare poate provoca pete albe pe dinţi;

·       Periaţi dinţii de două ori pe zi şi folosiţi aţa dentară zilnic. Acest sfat este pentru prevenția bolilor gingivale. Acestea şi apariţia cariilor dentare rămân problemele majore (nu doar pentru persoanele în  vârstă). Potrivit statisticilor, trei sferturi dintre adolescenţi acuză gingiile care sângerează;

·       Clătiţi sau mestecaţi guma fără zahăr după mese. Pe lângă periaj şi folosirea aței dentare, clătirea gurii cu o soluţie antibacteriană poate ajuta la prevenirea problemelor dentare. De asemenea, guma de mestecat fără zahăr după o masă poate proteja prin creşterea fluxului de salivă (care elimină în mod natural bacteriile şi neutralizează acidul). Cu toate acesteea, guma de mestecat nu trebuie să înlocuiască un  periaj complet al dinților;

·       Feriţi-vă de lovirea dinţilor sau de traumatisme. Activităţile sportive şi de agrement  constituie metode de a obține un organism sănătos, însă pot reprezenta o ameninţare pentru dantură.

·       Evitați fumatul. Petele de tutun afectează dintii şi cresc semnificativ riscul dezvoltării și apariției bolilor gingiilor şi a cancerului oral.

·       Mancați inteligent. O dietă sănătoasă este esenţială pentru sănătatea dinţilor şi gingiilor, iar o astfel de alimentație echilibrată de alimente (nuci, fructe, legume şi  produse lactate) va furniza toate substanţele nutritive de care organismul are nevoie;

·       Evitați alimentele care conţin zahăr. Mai precis, atunci când bacteriile din gură descompun zaharuri simple, ele produc acizi care pot eroda smalțul dinţilor, adică se poate declanșa degradarea. De aceea, specialiștii atrag atenția că băuturile care conţin zahăr (băuturile răcoritoare şi băuturile din fructe) reprezintă o ameninţare, deoarece oamenii au tendinţa de a le sorbi, acțiune care crește nivelul acidului din cavitatea bucală pe o perioadă lungă de timp;

·       Controlul periodic este cel mai bun. Cei mai mulţi experţi recomandă un control stomatologic la fiecare 6 luni (în special dacă există probleme, cum ar fi boli ale gingiilor). În timpul unui examen de rutină, medicul dentist va îndepărta placa dentară, verifică semne timpurii ale cancerului oral. Datele arată că nouă din zece cazuri de cancer oral pot fi tratate dacă este depistat devreme. 

SănătateaTV.ro